COMECE A SUAR JÁ!
Com o dia a dia corrido, muitas vezes a gente não tem tempo de olhar pra dentro e se cuidar. Pensando em fazer com que as pessoas adquiram e mantenham um hábito saudável, surgiu o SUANDO NA SALA. Um projeto que conta com aulas funcionais ao vivo, dicas de saúde, receitas e treinos curtos no Instagram para os dias corridos.
E o melhor? Você pode fazer isso da sua própria casa!
Técnicas variadas para treinar onde quiser
Profissional de Educação Física. Formada pela Universidade Federal do Rio de Janeiro. Pós graduada em Reabilitação Cardíaca e Grupos Especiais e também em Obesidade e Emagrecimento. Com formação em Cadeias Musculares e Articulares pelo método GDS e especialista em Treinamento Funcional e Personal trainer há mais de 15 anos.
Muito prazer,
sou a Paula Bertacchini
BENEFÍCIOS DE FAZER PARTE DA COMUNIDADE
✅ Acesso a + de 400 treinos na plataforma
técnicas variadas para treinar sempre que quiser
✅ Treinos ao vivo todos os dias no Instagram
faça onde quiser sem sair de casa
✅ Dicas nutricionais para emagrecer com saúde
SOMENTE PLATAFORMA DE MEMBROS
Vem suar com a gente!
